Après un samedi déjà chaud sur l'est de la Bretagne et le Kreiz Breizh (25 à 33°C), les températures vont grimper brutalement dès ce dimanche.
La nuit prochaine s'annonce déjà très douce sur l'est de la région, avec des minimales proches, voire localement au niveau des seuils caniculaires. À Nantes, le mercure pourrait ne pas descendre sous les 20°C.
L'après-midi de dimanche marquera une nette aggravation de la chaleur. Les 35°C devraient être fréquemment atteints ou dépassés. On attend 33 à 36°C dans le Morbihan, jusqu'à 37-38°C vers Ploërmel, ainsi que sur le bassin rennais et le pays de Fougères. En Loire-Atlantique, les températures pourraient localement approcher les 39°C, notamment vers Ancenis et Nantes. Le littoral du département ne sera pas épargné avec 30 à 35°C.
Sur une partie sud de la Cornouaille, les maximales atteindront généralement 30 à 33°C, localement 34°C. En revanche, le nord de la Bretagne conservera des températures plus modérées grâce à une brise de nord-est, avec 21 à 28°C du Léon au pays de Saint-Malo.
La chaleur devrait encore s'intensifier lundi. La nuit suivante pourrait rester exceptionnellement douce (17 à 24°C, voire davantage localement), avant une journée potentiellement torride avec des températures atteignant ou dépassant les 40°C sur certains secteurs.
Des conseils de prévention importants à suivre concernant la période de chaleur intense / canicule qui va suivre pour vous et vos proches :
Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
Privilégiez les activités douces.
Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
