Si les conditions atmosphériques s'annoncent idéales pour ce long week-end de mai, il ne faudra pas oublier les quelques conseils pratiques primordiaux pour éviter des accidents qui sont souvent liés à la méconnaissance de leurs origines.
Un week-end idéal sur le sud Bretagne, tonique au nord
L'information principale du week-end, c'est le retour du soleil. Il brillera sans la moindre contestation des plages paradisiaques de Santec en passant par le Lac de Guerlédan jusqu'à la côte de Jade. Soutenu par un petit vent de nord-est, l'impression sera tonique sur les plages qui longent les côtes de la Manche entre Dinard, Pléneuf-Val-André, Roscoff ou encore Le Conquet. On attend entre 16 et 21°C pour les maximales. Les plus courageux tenteront une baignade osée tandis que la température de la mer sera de 11 ou 12°C. Sur la côte sud, le fond de l'air sera estival avec 24 à 27°C sur les différentes plages allant de la Baie d'Audierne jusqu'à l'embouchure de la Loire. Si l'air sera justement estival, une baignade vous rappellera rapidement que la saison actuelle, c'est bien le printemps. Les températures de l'eau seront seulement de 11, 12 ou 13°C. Si vous souhaitez gagner un ou deux degrés, il faudra viser les fonds de baies ou estuaires comme près de la Loire ou de Damgan où des petites criques peuvent permettre une baignade moins froide.
Attention à l'hydrocution !
La différence de température est saisissante entre l'air, l'eau et votre température corporelle qui est de 37°C. L'hydrocution est une perte de connaissance brutale ou non voire un arrêt respiratoire lié à une entrée ( souvent brutale ) dans l'eau.
Des comportements qui sont souvent évitables et dont votre responsabilité personnelle est en cause. En effet, un fort effort physique avant d'entrer dans l'eau, la consommation d'alcool, un plongeon avant d'entrée dans l'eau ou encore quelques secondes après un repas sont des attitudes qu'il faut éviter car les conséquences peuvent être dramatiques.
Pour éviter l'hydrocution voici quelques conseils simples. Eviter la baignade deux heures après un repas, ne pas s'exposer trop au soleil avant une entrée dans l'eau. Si c'est le cas, mouillez-vous progressivement la nuque et entrez progressivement dans l'eau. Ne restez pas trop longuement dans l'eau.
Bonne baignade à tous !
